Korona Günlerinde Endişeni Korkunu Yönetmek İçin Pratik Öneriler

Corona Salgınının senin psikolojini nasıl etkilediğinden bahsettim. Corona Salgını Sürecinde vücudumuzu sıkça dinler olduk. Eyvah ateşim mi çıktı? Eyvah nefesim daralmaya mı başladı? soruları aklıma geliyor ve bizi çılgına çevirebiliyor. Salgınla alakalı tüm önlemlerimizi aldıktan sonra kaygıyı yönetmek için yapabileceklerimiz var. Korku kocaman bir dalga gibi üzerimize geliyor, biz dalgayı durduramayız fakat bu dalgada boğulmadan yüzebiliriz. 🙂

İletişim adreslerimden  bana aklına takılan soruları sorabilirsin 🙂

Umarım bu video senin için çok faydalı olmuştur, sevgi ve şefkatle kal 🙂

Daha Fazla Bilgi Almak için İletişime Geçiniz!

Randevu Almak için:

0 542 593 67 58

                                                                                                     yada

http://izmirimpsikoloji.com/online-psikolog-randevusu

 yada

E-mail: [email protected]

İnstagram :

Facebook :

Linkedin :

Diğer Vİdeolarım:

➤Duygusal Yemek Yeme – Kilo Verme: https://youtu.be/bmQeL1NQ78o
➤Enerjik Pozitif Bir Gün İçin Neler Yapmalı? : https://youtu.be/IDHFvkPLJEs
➤Corona Günleri İçin Kısa Meditasyon:https://youtu.be/iosjrGX_vgE
➤Panik Atağı Nasıl Yenebilirsin?:https://youtu.be/b5RU6XP-_Dg

Kanala Abone Ol :