Sorunlarım hep aynı davrandığım için çözülmüyor olabilir mi?
ZOR BİR DURUMDA İŞE YARAMAYAN DAVRANIŞLARIMIZ OLABİLİR. Altın değerindeki bir soru ”Yaptığım davranış işe yarıyor mu?” İşe yaramadığı halde defalarca yaptığımız hatta yıllarca yaptığımız davranışlar vardır. İşe yaramıyorlardır ama biz inatla aynı hareketi yapmaya devam ederiz. Mesela Eşimize kızarız bir davranışından dolayı, ama kızmak eşimizde o davranışı yok etmez ya da çocuğumuza kızarız ödevlerini…